Ohjattu valmennus: Tunne itsesi
2.9.2025 09:00
Oma tietokone
Vuosien varrella tarpeemme, elämäntilanteemme ja työhön liittyvät toiveemme muuttuvat, joten itsetuntemuksen äärelle kannattaa pysähtyä aika ajoin.
Tunne itsesi valmennuksessa pääset pohtimaan seuraavia kysymyksiä:
- Mitkä sinun arvosi ovat?
- Mikä sinua motivoi?
- Mikä sinulle on merkityksellistä?
- Mitä tavoittelet?
Valmennuksen aikataulu ja sisältö:
1. Valmennuksen ytimen muodostavat neljä yksitellen avautuvaa teemaa ja niihin liittyvät pohdintatehtävät.
- Valmennus toteutetaan etänä eikä se ole ei ole sidottu tiettyyn aikaan tai paikkaan.
- Valmennus kestää kaksi viikkoa ja uudet aineistot avautuvat kummankin viikon tiistaina ja torstaina.
- Saat intensiivisestä valmennuksesta parhaan hyödyn ja tehon irti, kun tutustut aineistoihin ja teet tehtävät valmennuksen rytmissä. Pyri tekemään ensimmäisen viikon tehtävät ensimmäisen viikon aikana ja toisen viikon tehtävät toisen viikon aikana.
- Kalenteroi itsellesi aikaa etukäteen. Tehtäviin on hyvä varata aikaa noin 3-4 tuntia/viikko.
- Valmennuksen aikana tekemiisi tehtäviin saat palautetta valmentajilta ja sparrausta muilta osallistujilta.
2. Halutessasi voit osallistua valmennuksen aikana järjestettäviin 45 minuutin Kahvihetkiin
- Kahvihetket järjestetään valmennuksen verkkotyötilassa tiistaina 2.9. ja torstaina 4.9. klo 9 - 9.45 sekä keskiviikkona 10.9. ja perjantaina 12.9. samoin 9 - 9.45.
- Ne ovat vapaaehtoisia ja -muotoisia keskusteluja yhdessä valmentajien ja muiden osallistujien kanssa.
- Huom. Kahvihetkiin osallistuminen ei ole edellytys valmennuksen suorittamiselle.
Mukana valmennuksessa ovat uravalmentajat Nina Juhava ja Arja Parpala.
Nina Juhava
Uskon jäsentemme monipuolisiin kykyihin menestyä mitä erilaisimmilla aloilla ja tehtävissä. Uravalmennuksen lisäksi olen työskennellyt pitkään rekrytoinnin ja suorahaun parissa sekä konsulttina. Koulutukseltani olen KTM, HuK ja viimeisimpänä koulutuksena Professional Certificate in Executive Coaching (PCEC).
Arja Parpala
Lähtökohtani valmentajana on luottamus ihmisen mahdollisuuksiin, kykyihin ja oppimiseen. Monipuolinen kokemukseni vaativista asiantuntija- ja esihenkilötehtävistä sekä sarjayrittäjänä ovat antaneet laaja-alaisen näkemyksen työelämän eri puolista ja luoneet pohjan kannustavalle ja inspiroivalle valmennustyylilleni. Olen KTM, kansainvälisesti sertifioitu ammatticoach (Certified Business Coach Master®, PCC) ja NLP Trainer IANLP.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
P.S. Eikö valmennus sovi aikatauluusi? Ei hätää, se on saatavina myös itsenäisesti läpikäytävänä omatoimisena valmennuksena. Voit tutustua materiaaleihin sinulle sopivana aikana ja edetä omassa tahdissasi. Tutustu omatoimisiin valmennuksiin eLoungessa.
Tämä valmennus on maksuton ja ilmoittautuminen on avoinna kaikille Suomen Ekonomien täysjäsenille. Opiskelija - hanki Ekonomien täysjäsenyys täältä.