HYROX lajikokeilu
29.8.2026 13:15
Liikuntakeskus Core
HYROX-tunti on energinen ja monipuolinen toiminnallinen treeni, joka yhdistää juoksun, soudun, hiihdon ja tehokkaat voimaliikkeet yhdeksi kokonaisuudeksi. Harjoitus pohjautuu suosittuun HYROX-kilpailuun, mutta on sovellettu niin, että se sopii kaiken tasoisille liikkujille – jokainen voi tehdä treenin omalla tasollaan.
Tunti haastaa sopivasti sekä kestävyyttä että lihaskuntoa, ja tarjoaa vaihtelevaa tekemistä alusta loppuun. Samalla kehität voimaa, hapenottokykyä ja kehonhallintaa tehokkaasti yhdessä treenissä.
HYROX ei ole pelkkä treeni – se on myös yhteisöllinen kokemus. Treenaat muiden kanssa kannustavassa ilmapiirissä, jossa jokainen puskee kohti omaa parastaan.
Tule mukaan kokemaan treeni, joka saa hien pintaan ja hymyn huulille!
Kellon Corelle saavut helposti omalla autolla (runsaasti maksuttomia parkkipaikkoja) ja bussipysäkki liikuntakeskuksen kupeessa!
