Keski-Suomen Ekonomit

30.1.2019 19:30 - 30.1.2019 20:30 LeWell , Kammintie 4 , 40520  Jyväskylä

Tervetuloa starttaamaan uusi vuosi ekonomien omalla treenitunnilla Kaisa Wallinheimon opastuksella!

Pehmeästi kuntoon -tunti soveltuu painonhallintaan, tuki- ja liikuntaelinongelmaisille, astmaatikoille, kuntoilua aloitteleville, mutta myös tasapainottavana harjoitteena edistyneille. Tunnilla käytetään oman kehon painoa, monipuolisesti erilaisia välineitä (esim. pilatespallot, -renkaat, -rullat, bodybow, crosscore). Tunnilla keskitytään lihaskuntoon, liikkuvuuteen, tasapainoon sekä keskivartalon ja koko kehon hallintaan.

Mukaan mahtuu 20 ekonomia. Hinta 5 euroa.

Lippuja ei enää tarjolla.

Ajankohta

Alkaa:
30.1.2019 19:30
Päättyy:
30.1.2019 20:30

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

LeWell
Kammintie 4
40520 Jyväskylä

Powered by Eventilla