Naisten jumppa
Välitä itsestäsi, ekonominainen!
_________________________
Päivitys 26.10.2020
Naisten jumppa jatkuu tiistaina 27.10.2020. Seuraamme viranomaisohjeita ja tiedotamme osallistujille mahdollisista muutoksista sähköpostilla.
_________________________
Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa, konkarit ja uudet tulokkaat! Jatkamme jumppaa syksyllä Åshöjdens grundskolan liikuntasalissa Alppilassa.
Ohjaajamme Saara Svedström nostattaa aluksi rauhallisesti sykettämme, jonka jälkeen siirrymme liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin. Teemme myös tasapainoa parantavia harjoitteita ja päätämme tunnit monipuolisiin venytyksiin. Saaran valitsema musiikki yllättää ja hymyilyttää aina!
Liikuntasalin pukuhuone ja suihkut ovat käytettävissämme. Ota mukaan oma jumppamatto. Voit myös tuoda omat käsipainot, mutta ne eivät ole tunnilla välttämättömät.
Paikkoja on 30. Syyskauden osallistumismaksu on 59 euroa. Ilmoittaudu viimeistään 3.9.
Järjestäjä: Kehonkohentajat
Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.
Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.
Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi jäsenpalvelussa.
Lisää tapahtuma kalenteriisi
Lisätiedot
Helsingin Ekonomit
heko@heko.fi
Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki
