Helsingin Ekonomit - Kehonkohentajat

Tapahtuman oletuskuva

Naisten jumppa: Välitä itsestäsi, ekonominainen!

1.9.2020 17:15

Åshöjdens grundskola

Naisten jumppa

Välitä itsestäsi, ekonominainen!

_________________________

Päivitys 26.10.2020

Naisten jumppa jatkuu tiistaina 27.10.2020. Seuraamme viranomaisohjeita ja tiedotamme osallistujille mahdollisista muutoksista sähköpostilla.

_________________________

Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa, konkarit ja uudet tulokkaat! Jatkamme jumppaa syksyllä Åshöjdens grundskolan liikuntasalissa Alppilassa.

Ohjaajamme Saara Svedström nostattaa aluksi rauhallisesti sykettämme, jonka jälkeen siirrymme liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin. Teemme myös tasapainoa parantavia harjoitteita ja päätämme tunnit monipuolisiin venytyksiin. Saaran valitsema musiikki yllättää ja hymyilyttää aina!

Liikuntasalin pukuhuone ja suihkut ovat käytettävissämme. Ota mukaan oma jumppamatto. Voit myös tuoda omat käsipainot, mutta ne eivät ole tunnilla välttämättömät.  

Paikkoja on 30. Syyskauden osallistumismaksu on 59 euroa. Ilmoittaudu viimeistään 3.9.

Järjestäjä: Kehonkohentajat

Paikkoja ei enää tarjolla.

Ajankohta

Alkaa:  

1.9.2020 17:15

Päättyy:  

1.12.2020 19:00

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Åshöjdens grundskola

Sturenkatu 6
00510 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Helsingin Ekonomit

heko@heko.fi

Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki