Helsingin Ekonomit - Kehonkohentajat

Tapahtuman oletuskuva

Ekonomijumppa: avoimet ovet

13.9.2022 17:15

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Lähitapahtuma

Tervetuloa kokeilemaan ekonomijumppaa ilmaiseksi!

Ekonomijumppa on viikottainen, pitkät perinteet omaava jumppa, jossa niin keho kuin mielikin voivat hyvin. Ekonomit jumppaavat tiistaisin ja nyt sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan jumppaa ilmaiselle testikerralle ja todeta itse, onko tämä sinun juttusi. 

Jumppapaikkana toimii Kruununhaan yläasteen liikuntasali. Sisäänkäynti saliin löytyy koulun vasemmalla sivulla olevasta ovesta. Koulun pihalla on paikoitustilaa autolla jumppaan saapuville.

Tunnin ja vartin aikana nostatetaan musiikin tahdissa ensin rauhallisesti sykettä, siirrytään ohjatusti liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin, tehdään tasapainoa kehittäviä harjotteita ja päätetään jumppa moipuolisilla venytyksillä.

Mitä mukaan?

  • Oma jumppamatto, voit halutessasi käyttää myös koulun jumppamattoa.
  • Lihaskuntoliikkeitä varten omat käsipainot, mutta ne eivät ole välttämättömät.
  • Mukavat, sisäliikuntaan sopivat, joustavat vaatteet.
  • Juomapullo
  • Pieni hikipyyhe tunnille ja halutessasi pyyhe tunnin jälkeiseen peseytymisen. Pukuhuoneet ja suihkut ovat ryhmämme käytettävissä.

Ilmoittaudu ilmaiseen testikertaan viimeistään 25.8. 

Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa, konkarit ja ensikertalaiset!

Järjestäjä: Kehonkohentajat

 

 

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Määrä

Myynti päättyy 25.8.2022 23:59

Määrä:


Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.

Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.

Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi jäsenpalvelussa.

Ajankohta

Alkaa:  

13.9.2022 17:15

Päättyy:  

13.9.2022 18:30

Tapahtumapaikka

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Snellmaninkatu 18
00170 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Helsingin Ekonomit

helsinginekonomit.fi

heko@heko.fi

Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki