Tule kokeilemaan CrossFittiä – Oulun Ekonomien lajikokeilu CrossFit Roudassa!

Aika: Torstai 28.1.2027 klo 19–20
Paikka: CrossFit Routa
Hinta: 10 €

Nyt on mahdollisuus päästä kokeilemaan CrossFittiä! Yleensä lajiin tutustuminen vaatii on-ramp-kurssin käymisen, mutta tällä kertaa pääset mukaan suoraan tunnille. Treenistä on tulossa hikinen ja, mutta se soveltuu kaikille: tunti on suunniteltu niin, että kuka tahansa voi osallistua ja kokeilla omalla tasollaan, minkälainen laji onkaan kyseessä.

Mitä on luvassa?

• CrossFit lajikokeilussa pääsette tutustumaan CrossFitin mahtavaan maailmaan! 
• Tunti sisältää lyhyen infon lajista, lämmittelyn, liikkeiden opettelua ja tekniikkaharjoituksia sekä metconin, eli tyypillisen CrossFit treenin. 

Ilmoittaudu nyt! Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi nopeasti.

Mitä tarvitset mukaan?

• Mukavat liikuntavaatteet ja sisäliikuntaan soveltuvat kengät
• Vesipullo
• Positiivinen asenne ja halu oppia

Lippuhintaan sisältyy kaikki muu tarvittava.