Helsingin Ekonomit - Hyvinvointiekonomit

Tapahtuman oletuskuva

Ekonomijumppa, kevätkausi 2024

5.3.2024 17:15

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Lähitapahtuma


Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa!

Ekonomijumppa jatkuu jälleen kevätkaudella 2024. Mukaan kuntoilemaan ovat tervetulleita niin uudet tai konkariliikkujat kuin naiset ja miehetkin!

Kokoonnumme jumppaamaan tiistaisin 9.1. - 21.5.2024 välisenä aikana klo 17.15 - 18.30 Kruununhaan yläasteen liikuntasaliin. Liikuntasalin sisäänkäynti sijaitsee pihalta katsoen rakennuksen vasemmalla puolella olevasta sivuovesta. Koulun pihalla on autolla jumppaan saapuville paikoitustilaa. Koululle pääsee kätevästi myös julkisilla kulkuvälineilä.

Tunnin ja vartin aikana nostetaan musiikin tahdissa ensin rauhallisesti sykettä, siirrytään ohjatusti liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin ja tehdään tasapainoa parantavia harjoitteita. Jumppa päätetään monipuolisiin venytyksiin.

Ota tunnille mukaan oma jumppamatto. Lihaskuntoliikkeitä varten voit tuoda omat käsipainot, mutta ne eivät ole välttämättömät. Ota mukaan myös juomapullo ja pieni hikipyyhe. Pukeudumme kukin itsellemme mukaviin liikuntavaatteisiin. Pukuhuone ja suihkut ovat jumppareiden käytössä salivuoron ajan. 

Paikkoja on 45 osallistujalle. Kevätkauden osallistumismaksu on 75 euroa. Ilmoittaudu viimeistään 30.4.

Järjestäjä: Hyvinvointiekonomit

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Hinta
Määrä

Myynti päättyy 30.4.2024 23:59
75,00 €

Määrä:


Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.

Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.

Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi eLoungessa.

Ajankohta

Alkaa:  

5.3.2024 17:15

Päättyy:  

21.5.2024 18:30

Tapahtumapaikka

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Snellmaninkatu 18
00170 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Helsingin Ekonomit

heko@heko.fi

Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki