Tervetuloa mukaan yhteiseen hetkeen hyvinvoinnin äärellä.

Äänimaljarentoutuksessa saat asettua pehmeälle matolle käyttäen apuna tyynyjä ja vilttejä, sulkea silmät ja vain olla. Äänimaljojen värähtely rauhoittaa ja rentouttaa kehoa, harmoniset ääniaallot vaikuttavat aivoaaltoihin ja mahdollistavat syvärentoutuneen tilan saavuttamisen. Lyhyt sanallinen johdattelu rentoon tilaan, jonka jälkeen äänimaljoilla ja muilla soittimilla (gongi, rumpu, tuulikellot) soittoa 45 min. Lopuksi lempeän hidasta heräilyä yrttiteen äärellä. 

Huom! Ei sovi raskauden ensimmäisellä kolmanneksella. Jos sinulla on syöpä, sydämentahdistin tai vaikeita rytmihäiriöitä, ota ensin yhteyttä, niin keskustelemme sopiiko äänimaljarentoutus sinulle.

Omavastuu 10 e (jäsen) , 15  e (avec)

Paikkoja auki: 12