Elixian ryhmäliikuntatuntien sarja starttaa syyskuussa. Haluatko kokeilla cycling-pyöräilytuntia, joka laittaa hien virtaamaan ja päästää endorfiinit vapautumaan? Tarvitsetko rentouttavaa Yin Yogaa syksyn pimeneviin päiviin? Kaipaatko koko kehon voimaharjoittelua?

Valitse sinulle sopivin tunti tai halutessasi kokeile kaikkia! Voit osallistua yksin tai yhdessä 1─2 avecin kanssa. Tapahtuma on avoin myös ekonomiopiskelijoille!

Maanantaina 23.9. klo 16.45-17.45 Cycling

Tervetuloa polkemaan cycling-sisäpyöräilytunnille. Tällä tunnilla saat varmasti hien virtaamaan ja endorfiinit vapautumaan. Tunti sopii erinomaisesti kaikenikäisille ja kaikenkuntoisille, sillä voit helposti säätää pyörän vastuksen itsellesi sopivaksi ja siten vaikuttaa tunnin intensiteettiin.

Mukaan tarvitset vain sisätreenikengät, juomapullon ja halutessasi hikipyyhkeen. Ennen tunnin alkua Elixian Cycling-ohjaaja avustaa pyörän säätöjen kanssa, joten saavuthan paikalle n. 15 min ennen tunnin alkua.

Jokaiselle tunnille ilmoittaudutaan erikseen. Hinta: 3 € / jäsen tai opiskelija, 4 € / avec.

Ne jäsenet ja opiskelijat, joilla on voimassa oleva jäsenyys Elixialle, osallistuvat tunneille maksutta. Varaudu todentamaan Elixian jäsenyys paikan päällä.

Lisäksi tarjoamme jäsenedun Elixialle. Voit tarttua tarjoukseen jo heti tänään tai ryhmäliikuntatuntien sarjojen jälkeen. Etu voimassa toistaiseksi, koskee vain uusia asiakkaita.

Muut tulevat tunnit:

Ma 28.10. klo 18.30-19.30 Yin Yoga (Elixia Centrum), ilmoittautuminen viim. 21.10. Paikka: Elixia Centrum, Kristiinankatu 8, 20100 Turku

Ma 25.11. klo 16:45-17:30 Pure Strenght (Elixia Centrum), ilmoittautuminen viim. 18.11. Paikka: Elixia Centrum, Kristiinankatu 8, 20100 Turku