Lähitapahtuma
Tervetuloa nauttimaan tiibetiläisten äänimaljojen rentouttavista soinnuista! Tällä tunnilla ei suoriteta, vaan voit keskittyä kuuntelemaan äänimaljojen sointuja, jotka rauhoittavat hermostoa ja saavat kehon ja mielen rentoutumaan.
Äänimaljarentoutus sopii yleensä kaikille, mutta jos sinulla on sydämentahdistin, ei osallistumista suositella.
Tunnit pidetään Helsinki Oriental Dance Studion tiloissa Kalasatamassa metroaseman vieressä.
Ohjaajana toimii KTM, personal trainer, äänimaljaohjaaja Marika Rintanen.
Pukeudu rentoihin vaatteisiin. Ota mukaan vesipullo ja riittävästi lämmintä vaattetta, esim. villasukat ja viltti. Paikan päältä saat lainaan joogamaton, mutta voit halutessasi tuoda omankin.
Ohjelma
- Klo 14:30 - 14:45 Saapuminen ja ilmoittautuminen
- Klo 14:45 - 15:45 Äänimaljarentoutus tiibetiläisillä äänimaljoilla
- Klo 15:45 - 16:00 Tapahtuman päätös ja Helsinki Orientalin tiloista poistuminen
Paikkoja 20. Osallistumismaksu 10 euroa. Ilmoittautumiset viimeistään 29.11.
Järjestäjä: Hyvinvointiekonomit
Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.
Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.
Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi eLoungessa.
Lisätiedot
Helsingin Ekonomit
heko@heko.fi
Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki
