Elixian ryhmäliikuntatuntien sarja starttaa syyskuussa. Haluatko kokeilla cycling-pyöräilytuntia, joka laittaa hien virtaamaan ja päästää endorfiinit vapautumaan? Tarvitsetko rentouttavaa Yin Yogaa syksyn pimeneviin päiviin? Kaipaatko koko kehon voimaharjoittelua? Valitse sinulle sopivin tunti tai halutessasi kokeile kaikkia! Voit osallistua yksin tai yhdessä 1─2 avecin kanssa.

Maanantaina 25.11. klo 16:45-17:30 Pure Strenght (Elixia Centrum), Ilmoittautuminen viimeistään pe 22.11.

Tervetuloa vahvistamaan lihasvoimaasi Pure Strenght -tunnille. Pure Strenght on voimaharjoittelua suurilla painoilla ja pienillä toistomäärillä. Voit määrittää painot itsellesi sopivaksi ja tarvittaessa tehdä liikkeen kehonpainolla ilman lisäpainoja. Tunti sopii kaikille niille, jotka haluavat vahvistaa omaa lihasvoimaa tai kaipaat vaihtelua kuntosaliharjoitteluun. Mukaan tarvitset sisätreenikengät, juomapullon sekä halutessasi hikipyyhkeen.

Jokaiselle tunnille ilmoittaudutaan erikseen. Hinta: 3 € / jäsen tai opiskelija, 4 € / avec.

Ne jäsenet, joilla on voimassa oleva jäsenyys Elixialle, osallistuvat tunneille maksutta. Varaudu todentamaan Elixian jäsenyys paikan päällä.

Lisäksi tarjoamme jäsenedun Elixialle. Etu voimassa toistaiseksi, koskee vain uusia asiakkaita.