Helsingin Ekonomit - Kehonkohentajat

Tapahtuman oletuskuva

Naisten jumppa, syksy 2022

30.8.2022 17:15

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Lähitapahtuma


Odotettu ja kaivattu Naisten jumppa jatkuu syksyllä!

Tiistai on perinteinen jumppailtamme. Aloitamme 30.8.2022 kello 17.15 – 18.30. Syksyn viimeinen jumppakerta pidetään tiistaina 20.12.2022.

Jumppapaikkana toimii tuttu Kruununhaan yläasteen liikuntasali. Sisäänkäynti saliin löytyy koulun vasemmalla sivulla olevasta ovesta. Koulun pihalla on paikoitustilaa autolla jumppaan saapuville.

Tunnin ja vartin aikana nostatetaan musiikin tahdissa ensin rauhallisesti sykttä, siirrytään ohjatusti liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin, tehdään tasapainoa kehittäviä harjotteita ja päätetään jumppa moipuolisilla venytyksillä.

Mitä mukaan?

  • Oma jumppamatto, voit halutessasi käyttää myös koulun jumppamattoa.
  • Lihaskuntoliikkeitä varten omat käsipainot, mutta ne eivät ole välttämättömät.
  • Mukavat, sisäliikuntaan sopivat, joustavat vaatteet.
  • Juomapullo
  • Pieni hikipyyhe tunnille ja halutessasi pyyhe tunnin jälkeiseen peseytymisen. Pukuhuoneet ja suihkut ovat ryhmämme käytettävissä.

Paikkoja on 45 osallistujalle. Osallistumismaksu 59 euroa. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 25.8. 

Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa, konkarit ja ensikertalaiset!

Järjestäjä: Kehonkohentajat

 

Ilmoittautuminen Naisten jumppaan avautuu torstaina 12.5. klo 12.

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Hinta
Määrä

Myynti päättyy 25.8.2022 23:59
59,00 €

Määrä:


Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.

Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.

Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi jäsenpalvelussa.

Ajankohta

Alkaa:  

30.8.2022 17:15

Päättyy:  

20.12.2022 18:30

Tapahtumapaikka

Kruununhaan yläaste (sisäänkäynti vasemmalta sivuovesta)

Snellmaninkatu 18
00170 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Helsingin Ekonomit

helsinginekonomit.fi

heko@heko.fi

Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki