11.3.2023 16:00:00 - 11.3.2023 17:30:00 Suvituulitalo , Suvilinnantie 2 , 20900  Turku

Lajikokeilu: Vesijooga

11.3.2023 16:00

Suvituulitalo

Vesijooga on hellä ja rentouttava joogan muoto. Veden noste helpottaa liikkumista ja veden paine hieroo kevyesti kehoa. Lämpimässä vedessä keho rentoutuu ja jooga-asanat tuntuvat helpommilta. Kehoa pystyy venyttämään ja kiertämään eri lailla kuin ilmassa. Myös tasapainoliikkeet saavat vedestä tukea. Tunnin lopussa rentoudumme kelluen lämpimästä vedestä nauttien.

Vesijoogaan voi halutessaan ottaa uimalasit mukaan. Huolellinen hygienia on tärkeää, sillä vesi on 32-asteista. Ennen altaaseen menoa peseydytään ja poistetaan meikit ja korut. Myös hiukset pestään tai kastellaan.

Vesijooga on 45 minuuttia pitkä. Joogan jälkeen on puoli tuntia aikaa saunoa, peseytyä ja pukeutua. Alkutaidoiksi riittää uimataito, vesijoogassa ei tarvitse sukeltaa ellei halua. Ekonomien käytössä on vain yksi sauna, joten tämä tapahtuma on tarjolla ainoastaan naisille.

Avec tapahtuma. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 23.2. Hinta 20 euroa.

Tapahtuma on täynnä.

Tapahtuma täynnä

Paikkoja jäljellä


Tapahtumaan on jäljellä 0 paikkaa.

Ajankohta

Alkaa:  

11.3.2023 16:00:00

Päättyy:  

11.3.2023 17:30:00

Järjestäjä

Turun Seudun Ekonomit

Tapahtumapaikka

Suvituulitalo

Suvilinnantie 2
20900 Turku

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet