Äänimaljarentoutus Kotkassa
29.9.2025 17:30
Joogastudio Minna Bergholm
Kymenlaakson Ekonomit toivottaa jäsenistönsä tervetulleeksi tutustumaan äänimaljarentoutukseen Joogastudio Minna Bergholmin tiloissa maanantaina 29.9.2025 klo 17.30 alkaen.
Sointukylvyssä maataan lattiatasossa itselle mukavassa asennossa sointuja kuunnellen. Sointukylpyyn voi osallistua myös esimerkiksi tuolin kanssa istuen, mikäli makuuasento ei ole mahdollinen. Sointukylpyyn on hyvä pukeutua mukaviin ja lämpöisiin vaatteisiin, ja ottaa mukaan juomapullo sekä villasukat.
Sointukylpy ja terveys: Jos terveydentilasi sallii hierontaan menemisen, on myös sointukylpy turvallinen tehdä. Sointukylpyä ei suositella, jos sinulla on sydämen tahdistin tai syöpähoitojaksoja kesken. 2 viikkoa isojen leikkauksien jälkeen tai syöpähoitojen päätyttyä on sointukylpyyn turvallista tulla. Sointukylpy sopii myös raskaana oleville.
Kokonaisuuteen kuuluu alustus, äänimaljarentoutuminen ja ohjattu palautuminen tähän hetkeen.
Alustat ja huovat ovat valmiina ja tarjolla on teetä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan! Järjestämme vastaavan tilaisuuden myös Kouvolassa 23.9. Jos aikataulusi sallii, tervetuloa molempiin tilaisuuksiin!