13.9.2022 17:00:00 - 13.9.2022 18:00:00 Liikuntastudio Beat , Sumeliuksenkatu 18 A, 2. kerros , 33100  Tampere

Lajitutustuminen: ilmajooga

13.9.2022 17:00

Liikuntastudio Beat

Tule kokeilemaan ilmajoogaa!

Ilmajoogassa harjoitus tehdään katosta roikkuvan kankaan avulla. Laji kehittää liikkuvuutta, kehonhallintaa, lihasvoimaa ja tasapainoa, sekä huoltaa kehoa ja haastaa kokeilemaan jotain uutta ja hauskaa. Ilmajooga sopii kaikille kuntotasosta riippumatta. Kankaan tuki tekee harjoittelusta turvallista ja se auttaa erityisesti hartiaseudun ja selän jännitteisiin.

Tunnille tulisi pukea kainalot peittävä paita ja yli polvitaipeen ulottuvat vartalonmyötäiset housut. Sukkasillaan pärjää hyvin. Korut ja kellot voivat tarttua kankaaseen, joten ne on suositeltava jättää pois tunnin ajaksi. Juomapullo kannattaa ottaa mukaan.

Mukaan mahtuu 10 henkilöä.

Sitovat ilmoittautumiset 5.9.2022 mennessä.

Tervetuloa!

Lisätietoa palvelun tarjoajasta: Liikuntastudio Beat

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Hinta
Määrä

Myynti päättyy 5.9.2022 23:59
15,00 €

Määrä:


Myynti päättyy 5.9.2022 23:59
15,00 €

Määrä:


Lippuja saatavilla

Paikkoja jäljellä


Tapahtumaan on jäljellä 6 paikkaa.

Ajankohta

Alkaa:  

13.9.2022 17:00:00

Päättyy:  

13.9.2022 18:00:00

Järjestäjä

Pirkanmaan Ekonomit

Tapahtumapaikka

Liikuntastudio Beat

Sumeliuksenkatu 18 A, 2. kerros
33100 Tampere

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet