Webinaari

Webinaarissa tarkastellaan mielen hyvinvoinnin ja sen vahvistamisen merkitystä hyvän elämän perustana ja haetaan vastauksia seuraaviin kysymyksiin:

• Miksi myönteisiin tunteisiin on hyvä kiinnittää huomiota?
• Mistä merkityksellisyyden kokemus syntyy? 
• Kuinka mielen tasapainoa voi ylläpitää vaikeuksien kohdatessa?
• Mikä merkitys elämänkokemuksella ja itsetuntemuksella on?

Webinaarissa pysähdytään mielen hyvinvoinnin kannalta keskeisiin näkökulmiin eli myönteiseen suuntaamisen merkitykseen, omien luonteenvahvuuksiin tunnistamisen tärkeyteen ja resilienssin rakentumiseen. Näihin näkökulmiin liittyvät oivallukset luovat mahdollisuuksia hyvään ja kukoistavaan elämään.

Webinaarissa mielen hyvinvoinnin teemaan johdattelee psykologian tohtori, ratkaisukeskeinen valmentaja/coach Sirkkaliisa Heimonen, Sohva -tie mielen hyvinvointiin Oy. Sirkkaliisa Heimonen on positiiviseen psykologiaan sekä voimavara- ja ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan perehtynyt ikääntymisen ja mielen hyvinvoinnin asiantuntija ja vuoden psykologi 2013. 

Ilmoittautuminen viimeistään 17.10. kello 10.30.

Tervetuloa mielen hyvinvoinnin lähteille ja hyvän elämän kysymysten äärelle!

Järjestäjä: Viestintäekonomit