Helsingin Ekonomit - Hyvinvointiekonomit

Tapahtuman oletuskuva

Ekonomijumppa, syyskausi 2024

9.9.2024 17:15

Kruununhaan yläaste, liikuntasali

Lähitapahtuma

Odotettu ja kaivattu ekonomijumppa jatkuu syksyllä!

Ekonomien jumppa käynnistyy jälleen syksyllä. Tervetuloa virkistymään iloisessa seurassa, ensikertalaiset ja konkarit, niin naiset kuin miehetkin!

Kokoonnumme jumppaamaan maanantaisin 9.9. - 9.12.2024 (pl. 18.11.) välisenä aikana klo 17.15-18.30 Kruununhaan yläasteen liikuntasaliin. Liikuntasalin sisäänkäynti sijaitsee pihalta katsoen rakennuksen vasemmalla puolella olevasta sivuovesta. Koulun pihalla on autolla jumppaan saapuville paikoitustilaa. Koululle pääsee kätevästi myös julkisilla kulkuvälineilä.

Tunnin ja vartin aikana nostetaan musiikin tahdissa ensin rauhallisesti sykettä, siirrytään ohjatusti liikkuvuutta ja lihaskuntoa vahvistaviin liikkeisiin ja tehdään tasapainoa parantavia harjoitteita. Jumppa päätetään monipuolisiin venytyksiin.

Ota mukaasi oma jumppamatto. Lihaskuntoliikkeitä varten voit tuoda omat käsipainot, mutta ne eivät ole välttämättömät. Voit ottaa mukaan juomapullon ja pienen hikipyyhkeen. Pukeudumme sekalaisesti, virttyneisiin T-paitoihin tai upouusiin trikoisiin, kukin mieltymyksensä mukaan. Pukuhuone ja suihkut ovat jumppareiden käytössä. 

Tule kohentamaan kuntoasi iloiseen ja kannustavaan ryhmäämme! 

Paikkoja on 45 osallistujalle. Syyskauden osallistumismaksu on 70 euroa. Ilmoittaudu viimeistään 2.9.

Järjestäjä: Hyvinvointiekonomit

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Hinta
Määrä

Myynti päättyy 2.9.2024 23:59
70,00 €

Määrä:


Helsingin Ekonomien tapahtumiin voivat ilmoittautua kaikki jäsenyhdistyksemme sekä Suomen Ekonomien kylterijäsenet.

Tiesithän, että voit liittyä oman ekonomiyhdistyksesi lisäksi kaksoisjäseneksi Helsingin Ekonomeihin ja osallistua mm. noin 150 jäsentapahtumaan vuodessa.

Voit liittyä kaksoisjäseneksi näppärästi eLoungessa.

Ajankohta

Alkaa:   9.9.2024 17:15
Päättyy:   9.12.2024 18:30

Tapahtumapaikka

Kruununhaan yläaste, liikuntasali

Snellmaninkatu 18
00170 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Helsingin Ekonomit

heko@heko.fi

Ratavartijankatu 2, 00520 Helsinki