Hyvinvointia Joogastudio Yogelinasta!

Tule rentoutumaan ja unohda kevään kiireet hetkeksi! Kokeillaan yhdessä joogaa torstaina 12.4.2018 klo 17–19 Joogastudio Yogelinassa, Mussalontie 428, Kotka.

Ohjelma sopii kaikille ja sisältää kevyen iltapalan.

Yin-joogaharjoituksen pituus on 90 minuuttia ja se päättyy ohjattuun syvärentoutukseen.

Luento-osuudessa saamme tietoa yin-joogan, hengityksen ja syvärentoutuksen hyödyistä ja merkityksestä kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille ja stressin hallinnalle.

Mukaan mahtuu 15 nopeinta - ilmoittaudu viimeistään 10.4.! Tilaisuus on maksuton ja suunnattu Kymenlaakson Ekonomien jäsenille. 

Pukeudu mukavaan ja joustavaan asuun, pitkät hihat ja villasukat. Muista juomapullo!

Tilaisuuden järjestää Kymenlaakson Ekonomit.